El mayor beneficio claramente es SER y SENTIRTE LIBRE.
Cuando te sientes Libre entonces ESTÁS y ERES. Libre de máscaras, personajes, enredos mentales, culpas, deberías, podría haber hecho/dicho…Bla-bla-bla. En definitiva, LIBRE de ese ruido mental que puede llegar a ser torturante y que te impide vivir plenamente provocando enfermedad, molestias, aumento o disminución de peso, estados alterados en la autoestima…
Cuando aceptas la pérdida de un familiar, la ruptura de una pareja, amistad, la pérdida de un trabajo… Cuando aceptas que tienes miedo, que no te quedas embarazada, cuando aceptas que eres propenso a que se abuse de tu buena voluntad, que interpones el bienestar del otro por encima del tuyo… Cuando lo ACEPTAS ERES LIBRE. Cuando Eres Libre suceden cambios. Como decía Carl Jung; a lo que te resistes persiste y lo que aceptas se transforma.
